欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 問(wèn)題大全 > 什么可以治便秘?

什么可以治便秘?問(wèn)

29歲2025年03月29日 17:29:00
病情描述:

我需要兩三天才能大便一次,每次大便都非常的痛苦,請(qǐng)問(wèn)什么樣的辦法能夠治療便秘呢?

醫(yī)生回答(1)
  • 胡立明
    胡立明副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問(wèn)

    便秘患者平時(shí)可以適當(dāng)食用香蕉、火龍果、西梅等具有潤(rùn)腸通便功效的水果,或者是多吃玉米、紅薯、燕麥等食物,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),改善大便干結(jié)的現(xiàn)象。也可以適當(dāng)服用益生菌來(lái)調(diào)節(jié)腸道菌群,增強(qiáng)胃動(dòng)力,有利于幫助消化。此外,便秘的人群平時(shí)還要堅(jiān)持進(jìn)行游泳、慢跑、打球、瑜伽等運(yùn)動(dòng),能夠增強(qiáng)新陳代謝,改善便秘。如果患有慢性胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病,還需要及時(shí)針對(duì)原發(fā)病因進(jìn)行治療,才能夠改善便秘的現(xiàn)象。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

推薦醫(yī)生
宗巖

宗巖

中醫(yī)科

立即咨詢

尹朝林

尹朝林

兒科

立即咨詢

免費(fèi)向醫(yī)生提問(wèn)
立即提問(wèn)無(wú)需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答

焦作市| 合作市| 浠水县| 应城市| 阳谷县| 资兴市| 盐源县| 西畴县| 漳平市| 读书| 楚雄市| 玉龙| 古丈县| 玉田县| 蒙城县| 达拉特旗| 盐亭县| 新昌县| 平利县| 新兴县| 尚志市| 阳西县| 焉耆| 彰化市| 连云港市| 游戏| 扶余县| 天门市| 无锡市| 田东县| 竹山县| 高邮市| 景宁| 汝南县| 双城市| 孝昌县| 芦山县| 钟山县| 峡江县| 凤阳县| 历史|