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拉肚吃什么食物可以緩解?

45歲2025年03月29日 17:21:02
病情描述:

我女兒最近拉肚子比較嚴重,她也不肯吃藥,請問吃什么食物會改善拉肚子的這種情況呢?

醫(yī)生回答(1)
  • 胡立明
    胡立明副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 向他提問

    在大便不成形,拉肚子次數不多的情況下,可以多吃蘋果、南瓜、石榴、絲瓜、白粥、稀飯、米粥、面片湯、冬瓜、絲瓜以及藕粉等,這些食物對減輕胃腸道癥狀、改善腹瀉有很好的幫助。如果腹瀉次數較多,已經出現了脫水的癥狀,就需要考慮腹瀉的原因,盡量吃一些湯水類的食物,不要過分油膩,湯中加一些食鹽或者是糖來補充電解質,及時去醫(yī)院就診,避免受涼,并用藥來緩解癥狀。

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