患有單純性的鼻炎，平時(shí)可以使用生理鹽水對(duì)鼻腔進(jìn)行沖洗，可以幫助分泌物排出，同時(shí)可以保持濕潤(rùn)，緩解不適癥狀。此外，如果鼻塞嚴(yán)重時(shí)，還可以使用布地奈德鼻噴霧進(jìn)行治療，能夠明顯的改善不適癥狀。同時(shí)還可以口服鼻炎寧顆粒進(jìn)行治療。平時(shí)注意局部的保暖，避免寒冷刺激，會(huì)引起打噴嚏、流鼻涕的癥狀。在恢復(fù)期間，飲食清淡為主，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，同時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧的鍛煉。