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酒后喝點什么比較好?

30歲2025年03月29日 17:16:10
病情描述:

老公出去應(yīng)酬總是要喝酒,我擔(dān)心長時間下去會對他的身體不好,我想問一下酒后喝點什么比較好?

醫(yī)生回答(1)
  • 胡立明
    胡立明副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問

    酒后可以喝一些蜂蜜水,因為蜂蜜中含有的果糖比較多,它可以加快人體對酒精的吸收,減輕頭痛的癥狀,還能夠促進睡眠。也可以喝些酸奶,因為酸奶能夠保護胃腸道黏膜,還可以延緩人體對酒精的吸收。另外,也可以吃一些水果,比如葡萄,葡萄中酒石酸的成分比較多,它可以和乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),從而達到解酒目的。酒醒后可以吃容易消化的食物,比如米粥、面條等。

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