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蜂蜜水治便秘嗎?

37歲2025年03月29日 16:52:26
病情描述:

這幾天我便秘比較嚴(yán)重,家里老人說喝蜂蜜水能潤滑腸道,促進(jìn)排便,但我從來沒聽過,咨詢一下蜂蜜水能治便秘嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 胡立明
    胡立明副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問

    蜂蜜具有潤燥通便、緩急止痛等功效,對(duì)治療便秘具有一定的功效。臨床上建議便秘病人多喝蜂蜜水,若患者本人沒有糖尿病以及高血糖,則可以長期飲用,中老年人也可以飲用蜂蜜水進(jìn)行保健,每天1-2次即可,會(huì)促進(jìn)胃腸功能,改善便秘。若便秘沒有改善,或是對(duì)于比較嚴(yán)重的便秘應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī),配合潤腸通便的藥物治療。引起便秘的因素有很多種,如腸蠕動(dòng)慢、腸粘膜分量少以及腸道內(nèi)菌群失衡,建議生活上多喝水,多運(yùn)動(dòng)。多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果。

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