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          焦慮癥怎么辦?

          42歲2025年03月29日 16:26:26
          病情描述:

          因?yàn)樽罱医?jīng)常和老公吵架,導(dǎo)致我患上了焦慮癥,每天總是感覺脾氣暴躁,十分的憂愁,這讓我很難受,請(qǐng)問焦慮癥怎么辦?

          醫(yī)生回答(1)
          • 甘照宇
            甘照宇副主任醫(yī)師

            中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 向他提問

            焦慮癥可以進(jìn)行心理治療和藥物治療。心理治療中最有效的是認(rèn)知行為的治療,需要幫助患者改變不良認(rèn)知達(dá)到治療目的;同時(shí)要通過一定的支持性心理治療,通過對(duì)患者進(jìn)行傾聽、鼓勵(lì)、支持等技巧增進(jìn)治療的依從性;焦慮發(fā)作時(shí)候,可以幫助患者進(jìn)行呼吸控制訓(xùn)練緩解焦慮癥狀。如果患者癥狀嚴(yán)重,可以通過醫(yī)生選擇苯二氮卓類藥物、抗抑郁藥物等治療焦慮癥。

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