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得了血脂稠在飲食上要注意什么 血脂稠的飲食療法?

53歲2025年03月29日 16:21:22
病情描述:

我之前去醫(yī)院體檢,醫(yī)生說我血脂稠,請問得了血脂稠在飲食上要注意什么?血脂稠的飲食療法是什么?

醫(yī)生回答(1)
  • 王亮
    王亮副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 向他提問

    血脂稠并不算是一種疾病,但很多疾病與血脂稠有關(guān),如動脈硬化、腦血栓、心肌梗死、高血壓、糖尿病等,血脂稠在沒有引起相關(guān)疾病的情況下,是不需要進(jìn)行治療的,但要注意生活習(xí)慣以及飲食的調(diào)整,飲食要清淡,動物內(nèi)臟、動物脂肪及甜食都要少吃或不吃,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果是比較好的,尤其應(yīng)該適量多吃黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇、檸檬、菠蘿、草莓等食物,能夠抑制血小板聚集,防止血栓形成。還要多飲水,有助于稀釋血液。

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