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夏天開空調(diào)睡覺喉嚨很干很難受怎么辦?

23歲2025年03月29日 15:56:01
病情描述:

我昨天開空調(diào)睡覺的,但是起來后發(fā)現(xiàn)喉嚨很干,我想知道夏天開空調(diào)睡覺喉嚨很干很難受怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
  • 鄒宇
    鄒宇主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院 向他提問

    出現(xiàn)這種現(xiàn)象后,您首先可以多喝水,能夠滋潤喉嚨,從而緩解喉嚨干燥的現(xiàn)象,同時需要及時遠離干燥的環(huán)境,還可以適當吃水分含量高的水果,例如西瓜、橙子等達到潤喉的作用,必要時需要局部使用開喉劍噴霧劑緩解咽喉部位的干燥。之后需要在房間中放置加濕器,能夠提高空氣的濕度,從而避免再次出現(xiàn)喉嚨干燥的現(xiàn)象,在使用空調(diào)時還需要將溫度調(diào)整到合適的范圍內(nèi),避免整夜開空調(diào)。

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