睡覺(jué)磨牙可以通過(guò)佩戴咬合板、藥物治療或改善生活方式等多方面來(lái)進(jìn)行治療?；颊呖梢栽谒邥r(shí)佩戴咬合板，可以一定程度上起到減少患者夜間磨牙、放松局部肌肉和避免牙齒磨損的作用。由于睡覺(jué)時(shí)磨牙多是由于緊張焦慮多等導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量下降所引起，所以患者也可以通過(guò)口服抗焦慮改善睡眠的藥物來(lái)進(jìn)行治療，如地西泮、右佐匹克隆和谷維素等。此外患者在睡前要注意放松心情，避免過(guò)度緊張。