一般女性在月經(jīng)干凈后的7天左右就是排卵期，但是這種計(jì)算方式的誤差較大，一般是通過(guò)月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間計(jì)算女性的排卵期。女性正常的排卵期是在下一次月經(jīng)來(lái)潮第一天之前的倒數(shù)第19天到倒數(shù)第10天之間，其中倒數(shù)第14天屬于排卵日。但是如果平時(shí)的月經(jīng)周期不規(guī)律，則女性的排卵期可能會(huì)相應(yīng)提前或推遲。如果是在備孕，則需要在排卵期增加同房的次數(shù)，一般需要隔天同房一次。