產(chǎn)后多久體重自然下降?問
我在懷孕期間體重出現(xiàn)了大幅度增長(zhǎng)的現(xiàn)象,這讓我很焦慮,我想知道產(chǎn)后多久體重自然下降?
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呂秀寧主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
一般在生產(chǎn)之后的兩個(gè)月左右,產(chǎn)婦的體重就可以逐漸的下降。因?yàn)槟谶M(jìn)行完分娩之后,羊水以及體內(nèi)的體液會(huì)逐漸的排出體外,并且女性在產(chǎn)褥期時(shí)所消耗的熱量、尿量都會(huì)出現(xiàn)明顯增加的現(xiàn)象,所以體重就會(huì)逐漸的下降。但是因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)差異問題,所以對(duì)應(yīng)的體重下降情況也會(huì)有所不同,所以建議您在產(chǎn)后不要刻意節(jié)食,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目,有利于體重的下降。
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