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把痰咳出來小妙招有什么?

30歲2025年03月29日 15:41:11
病情描述:

我最近有點感冒了,一直咳嗽,嗓子里還有很多痰,痰咳不出來,十分難受,把痰咳出來小妙招有什么?

醫(yī)生回答(1)
  • 羅雯
    羅雯副主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問

    咳痰的小妙招有很多,首先可以提高飲水量,濕潤呼吸道后痰液較容易排出。還可以用手掌拍患者后背部,使胸壁震蕩氣道,促進分泌物脫落,從而便于痰液的排出。還可以保持合適的體位,如身體向前傾,多做幾次深呼吸,深呼吸后用力咳嗽,同時用手臂按摩在腹部,就可以將痰液順利咳出。如果這些方法都沒有效果,可以使用稀釋痰液的藥物或者進行霧化治療,促進排痰。近期注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物和肉類,防止咳嗽加劇。

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