身上的肉無(wú)緣無(wú)故的跳動(dòng)可能由于免疫力下降、肌肉緊張痙攣、微量元素缺乏以及良性肌束顫綜合征等因素所致，應(yīng)入院進(jìn)行微量元素檢查以及肌電圖檢查。建議：平時(shí)應(yīng)多注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

如果身上的肌肉出現(xiàn)沒(méi)有明顯誘因的情況下跳動(dòng)的話，那么建議不用過(guò)于擔(dān)心。多數(shù)情況下，考慮是精神壓力大，引起的神經(jīng)、血管、肌肉緊張痙攣，導(dǎo)致出現(xiàn)肉跳現(xiàn)象。因此建議，日常生活當(dāng)中保持良好的生活狀態(tài)和習(xí)慣，不要吸煙，不要飲酒，積極的鍛煉身體。一般來(lái)說(shuō)，這種肉跳不需要藥物治療，關(guān)鍵是心理和生理上放松休息。充足的維生素E、C、6–胡蘿卜素、硒和鋅可以減少這種良性肉跳發(fā)生。如果不放心，可以到正規(guī)醫(yī)院查一下肌電圖，配合醫(yī)生指導(dǎo)治療。