人在休息的時候自身抵抗力以及免疫力會有所下降，如果不將頭發(fā)吹干便休息，容易造成寒氣侵襲，從而引起頭暈頭痛以及感冒發(fā)燒等，如果經(jīng)常如此嚴(yán)重的時候還會造成關(guān)節(jié)炎。

濕頭發(fā)睡覺使得機(jī)體出現(xiàn)頭疼、頭暈、頭皮細(xì)菌滋生、身體受涼，還會導(dǎo)致自身抵抗力下降，增加患病的幾率。為避免以上癥狀的發(fā)生，因此建議你用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹干再睡覺，并且平時生活中，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。