發(fā)燒發(fā)冷多見于感冒。當(dāng)患者的體溫在上升期時，因為身體產(chǎn)熱過程要大于散熱的過程，而肌肉收縮震顫使產(chǎn)熱量增加，但是外周血管散熱減少，就會使得人體出現(xiàn)寒冷的感覺。建議根據(jù)發(fā)燒的度數(shù)，選擇合適的降溫方式。

發(fā)熱是人體正常的一種免疫反應(yīng)，發(fā)熱的過程可以分為三期體溫上升期、平穩(wěn)期、下降期，在體溫上升期，身體產(chǎn)熱過程要大于散熱的過程，肌肉的收縮震顫使產(chǎn)熱量增加，而外周血管散熱減少，人體就會感覺到寒冷，出現(xiàn)四肢發(fā)涼的癥狀。一般這種情況不要做冷敷，容易使感冒的癥狀加重，可以用溫水洗腳促進(jìn)局部的血液循環(huán)，注意休息，多喝溫開水助其發(fā)汗。