正常情況下，抽一根煙大約需要兩到三個月左右的時間才能徹底的排除干凈。除此之外，煙草中含有大量對人體有害的物質，如尼古丁、一氧化碳和焦油等，都是很強的致癌物質。如果長期抽煙，會對人體造成不可逆的傷害。

一般情況下，抽一支煙通過體內代謝排干凈，由于煙中含有許多物質，不同物質排出體內的時間不同，但徹底排干凈大概需要兩到三個月的時間。除此之外，煙中含有大量的危害物質，如尼古丁、一氧化碳和焦油等，都是很強的致癌物質，抽煙后，這些有害物質在體內不斷蓄積，對人體造成不可逆的傷害。長期吸煙，得肺癌、咽喉癌、食道癌等癌癥的可能性比不抽煙的人高出很多倍。