祛痰化痰可以食用梨、蜂蜜、胡蘿卜、白蘿卜、豆?jié){、木耳菠菜、百合、蓮子、枇杷等食物，這些食物具有潤肺化痰的功效，痰液較多，建議及時去醫(yī)院進行用藥治療，如鹽酸溴已新、羥甲司坦等。

如果有較多的痰液不能有效排出，常見的原因是支氣管炎或者肺炎引起，如果本身有慢性肺部病變，比如慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，不注意避風寒引起肺部感染則會加重病情。期間可以結合服用止咳化痰藥物或者結合藥物霧化吸入稀釋痰液促進痰液排出。平時多喝水，多吃蔬菜水果也有一定幫助。