大便時(shí)間長(zhǎng)可能是由于上火、便秘以及日常不良的排便習(xí)慣引起的，其次還可能是由于胃腸道功能紊亂或消化不良引起的，建議患者日常養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，多喝水、適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

引起大便時(shí)間長(zhǎng)的因素有很多，如排便習(xí)慣不良、便秘等，根據(jù)您的描述，考慮是進(jìn)食辛辣刺激的食物導(dǎo)致大便干硬引起排便時(shí)間長(zhǎng)。建議：飲食注意清淡易消化，可以補(bǔ)充適當(dāng)?shù)乃郑悦獯蟊愀山Y(jié)影響排出。