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如何給腸道排毒?

30歲2025年03月29日 14:56:49
病情描述:

如何給腸道排毒?

醫(yī)生回答(2)
  • 李輝
    李輝副主任醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院 向他提問

    想通過腸道排毒,首先要有規(guī)律的排便,便秘的人,應(yīng)該去除誘發(fā)因素,合理飲食。只要排便正常,就是排毒的過程。也可以定期做灌腸排毒,也叫做腸道水療,腸道水療幫助腸道排毒的同時(shí),還可以預(yù)防各種疾病。

  • 王浩
    王浩副主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    腸道排毒的方法有很多,如果想要進(jìn)行腸道排毒,平時(shí)最好不要經(jīng)常吃一些過于油膩的食物,同時(shí)可以通過自身的機(jī)體調(diào)節(jié)來將物質(zhì)排除出去,最好不要刻意的進(jìn)行所謂的腸道排毒,否則可能會(huì)取得適得其反的效果,平時(shí)一定要注意合理的飲食,最好不要經(jīng)常吃一些油炸食物。

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