很困但是睡不著應該怎么辦？問
33歲2025年03月29日 14:39:58
病情描述：
很困但是睡不著應該怎么辦？
醫(yī)生回答(2) 答
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霍云霞副主任醫(yī)師
中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問
很困但是睡不著考慮是您患有神經(jīng)衰弱引起的，建議您到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就醫(yī)，若是確診，可以在醫(yī)生的指導下服用營養(yǎng)神經(jīng)類藥物治療，例如甲鈷胺片等，其次配合安神補腦液等藥物治療。
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馬十月主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
失眠的患者可以在睡前飲用牛奶，牛奶具有安神的效果，可以促進睡眠。你在平時的生活上還需要減少白天睡眠的時間，而且在睡前需要放松心情。如果你在睡覺前胡斯卵形也是會導致失眠的。
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