睡覺經(jīng)常做夢為睡眠障礙的一種表現(xiàn)，一般是壓力過大、情緒波動等因素所致。其次，也存在神經(jīng)衰弱的可能。建議日常多休息，避免過度勞累，需要保持良好的心情，必要時去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。

睡覺總是做夢是睡眠障礙的一種表現(xiàn)，多可能是由于長期的壓力，胡思亂想，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量變差，可以適量鍛煉或睡前放輕音樂。也可能是更年期的癥狀，但一般常伴有閉經(jīng)的癥狀出現(xiàn)。