保持肛門衛(wèi)生是很重要的，清洗肛門內的正確方法應該是將肛門口輕輕扒開，然后往里面沖洗。要注意水溫，不能特別高，一般水溫保持在35℃左右是最好的。如果肛門不舒服，清洗的動作可以輕柔一點。

肛門里面的清潔衛(wèi)生非常重要，對于預防肛門內疾病非常有作用，對于肛門疾病的治療也非常有作用，一是肛門灌腸，二是肛門內沖洗。肛門內沖洗不如灌腸效果好，肛門內沖洗的注意事項：第一、沖水量不要太大，肛門口輕輕扒開，不要拔的太重，拔的太重可能會引起肛裂，慢慢往里面沖洗，肛門的最里面其實是不需要完全清潔。第二、水溫不需要特別高，35℃左右比較合適，太高可能會燙傷皮膚，而且自己也不舒服，太低達不到效果。第三、清洗的時候是可以適當加一點藥物，比如康復新液、復方黃柏液。