您的眼部如果存在比較明顯的眼袋，建議您在平時(shí)需要多休息，并且保持充足的睡眠時(shí)間。避免長(zhǎng)時(shí)間用眼。如果您想要將眼袋去除，建議您可以選擇至當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院進(jìn)行眼袋割除手術(shù)。

眼袋跳與您近期睡眠不足、用眼過(guò)度或眼部神經(jīng)受到壓迫等因素有關(guān)。您可以局部熱敷或按摩緩解癥狀；平時(shí)應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠；注意眼部衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)等，適當(dāng)緩解眼部疲勞。