一般情況下正常人空腹血糖大于等于7.0mmol/l，或者餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/l，就可以診斷糖尿病。同時(shí)糖尿病患者經(jīng)常表現(xiàn)出口渴、多尿、多食、形體消瘦、體重減輕等情況。建議最好去醫(yī)院做血糖檢查，及時(shí)遵醫(yī)囑治療。

判斷自己是不是糖尿病，可以直接去醫(yī)院做糖耐量實(shí)驗(yàn)，以明確診斷。空腹血糖大于等于7。0mmol/l或餐后2小時(shí)血糖大于等于11。1mmol/l，伴有多食、多尿、多飲及體重減輕時(shí)，糖尿病診斷成立。空腹血糖6。11-7。0mmol/l或餐后血糖7。8-11。1mmol/l為糖尿病前期，需要控制飲食及增加運(yùn)動(dòng)量。