開(kāi)塞露用多了，考慮會(huì)使身體的腸道敏感度降低，從而出現(xiàn)依賴感。在不使用藥物時(shí)，會(huì)加重排便困難的癥狀。平時(shí)可以多食用富含纖維素的食物，如高粱米、蕎麥面、黑米等，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

對(duì)人體的健康是沒(méi)有任何的不良影響的，也不會(huì)產(chǎn)生依賴感，但是使用過(guò)度可能會(huì)失去效果，在家的時(shí)候最好不要經(jīng)常的使用開(kāi)塞露，最好多吃一些膳食纖維的食物，多吃一些粗糧，多吃新鮮水果，綠色蔬菜，一定要治療便秘，不要長(zhǎng)時(shí)間使用開(kāi)塞露來(lái)進(jìn)行排便。