肛裂多為大便干燥引起便秘而導(dǎo)致。建議清淡飲食，避免辛辣油膩刺激性食物；多吃新鮮的瓜果蔬菜如香蕉、火龍果、韭菜、菠菜等；積極補(bǔ)充腸道益生菌，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)；此外，多喝蜂蜜水對(duì)改善便秘效果佳。

發(fā)生肛裂最主要的原因還是由于大便干燥，所以當(dāng)患者有肛裂時(shí)，一般建議不要吃辛辣刺激的食物和生發(fā)類(lèi)的食物，以及質(zhì)地較堅(jiān)硬的食物，以免糞便的殘?jiān)鼊澠七@張粘膜或者是直腸局部裂口撐破以及粘膜充血，出現(xiàn)疼痛和便血。主要是以吃水果和根莖類(lèi)的蔬菜為主。