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早上可以吃香蕉嗎?

36歲2025年03月29日 14:18:23
病情描述:

早上可以吃香蕉嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 陳健
    陳健副主任醫(yī)師

    承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問

    早上可以適當?shù)倪M食一些香蕉,但是建議您可以選擇在進食早餐之后的半個小時左右吃香蕉,從而可以促進腸胃的消化,并且補充體內所需的維生素、纖維素等物質。不建議您在早上空腹的時候進食香蕉,否則可能會引起腹瀉以腹痛等癥狀。

  • 李恕軍
    李恕軍主任醫(yī)師

    北京清華長庚醫(yī)院 向他提問

    一般在空腹的時候吃香蕉并不會導致腹部出現(xiàn)不舒服的現(xiàn)象,而且空腹的時候吃一點香蕉或者是偶爾吃一次,是不會出現(xiàn)其他方面情況的。如果現(xiàn)在不舒服,也有可能會是消化不好或者是胃部不適,所以這個時候可以吃一點胃復安可以緩解癥狀。如果沒有辦法緩解癥狀的話,就應該及時到醫(yī)院去做一下檢查。

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