失眠和難入睡，怎么辦？問
36歲2025年03月29日 14:10:29
病情描述：
失眠和難入睡，怎么辦？
醫(yī)生回答(2) 答
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陶麗紅副主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
長期失眠的患者會導致神經(jīng)衰弱，患者可以口服安神補腦液來改善癥狀。同時養(yǎng)成良好的生活習慣，做到早睡早起，不能熬夜。平時在飲食上可以吃些安神補腦的食物，如百合，牛奶，紅棗，核桃等等。
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武兵主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
你晚上入睡太困難，會導致頭昏腦脹。多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關(guān)的，可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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