導(dǎo)致失眠、晚上心慌、心跳快的原因有很多，比如情緒緊張、過度勞累、睡眠環(huán)境不良、喝濃茶等。其次，還可能與腎虛、高血壓等疾病有關(guān)。建議患者及時(shí)去醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會(huì)有睡眠困難，易醒多夢，精神不振的癥狀。建議緩解心理壓力，避免過度勞累，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以有所好轉(zhuǎn)。