如果長期精神壓力較大，會影響到夜間睡眠，進而會導(dǎo)致腦部血管痙攣，出現(xiàn)頭痛的癥狀。此外，也可能焦慮癥、抑郁癥等疾病所致。建議患者保持良好的心態(tài)，放松心情，注意休息，避免疲勞過度。

引起頭痛的原因很多如神經(jīng)性頭痛，血管性頭痛，緊張性頭痛，偏頭痛或者局部五官科疾病引起的，需要根據(jù)病史和相應(yīng)的體檢像腦血流圖，腦電圖或者腦CT甚至內(nèi)分泌檢查確診，疼痛嚴重建議服用止痛藥如氨基比林咖啡因片.注意生活規(guī)律，避免過度疲勞，壓力過大防治亞健康狀態(tài)等。