艾葉加生姜泡腳的功效是什么?問
艾葉加生姜泡腳的功效是什么?
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劉玉蘭副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
艾葉加生姜泡腳具有抗菌消毒、驅寒除濕、舒活經絡、強筋健骨等功效,其可促進機體代謝、緩解手腳冰涼、提高機體免疫力、緩解疲勞等作用。泡腳時應注意水溫,若出現(xiàn)皮膚損傷,應避免泡腳。
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蘇日娜副主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
艾葉和生姜泡腳可以起到溫經散寒,通絡止痛的作用。雙足是人體的最下方,陽氣最薄弱,對于氣血虧虛、陽氣不足或者經常在風寒濕邪之地工作的人,雙足最容易遭受風寒濕邪的侵襲,引起雙足發(fā)涼、冷痛,甚至導致痹癥的形成。用艾葉和生姜可以起到溫經散寒,通絡止痛的作用。足部匯聚很多經絡,并且有許多重要的穴位,因為風寒濕的侵襲會引起肢體的麻木、疼痛。艾葉和生姜均具有溫經散寒的作用,不僅可以溫通經絡,激活局部的穴位,還可以調節(jié)植物神經功能,改善睡眠??梢栽谄渲性偌由霞t花、桃仁、益母草等,加強活血化瘀的作用。
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