縮唇呼吸可以增加氣道內(nèi)的阻力，能夠避免外周小氣道提前塌陷閉合，對廢牌內(nèi)氣體的排出有一定的促進作用，具有改善肺功能的效果。如果因為活動導致呼吸困難，采用縮唇呼吸可以很好的緩解呼吸困難現(xiàn)象，并且解除驚恐的情緒。

做縮唇呼吸的時候，可以增加你氣道內(nèi)的阻力，避免外周小氣道提前塌陷閉合，促進肺泡內(nèi)氣體排出，使下一次吸氣時吸入更多的新鮮空氣，這種方法具有緩解病情，改善肺功能的效果。