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咳嗽能吃菠菜嗎?

42歲2025年03月29日 13:46:06
病情描述:

咳嗽能吃菠菜嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 韓茜
    韓茜副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問

    咳嗽時候可以吃菠菜,菠菜中含有大量的維生素和微量元素有利于提高免疫力,促進新陳代謝以及炎癥消散,還可以通便、養(yǎng)血、潤燥、緩解咳嗽。另外可服用板藍根等中成藥止咳化痰。

  • 劉榮
    劉榮主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    如果不是對菠菜過敏,咳嗽的時候是可以吃菠菜的,但是這個時候要注意菠菜一般把焯熟或炒熟的時候都需要調(diào)味,如果要是調(diào)味的時候放了很多辣椒、鹽,弄得過咸,或者放很多的醋很酸,對咳嗽是不好的。也不是菠菜對咳嗽不好,而是菠菜調(diào)的味不好才對咳嗽不好。所以在加工菠菜的時候盡可能味道到要調(diào)得淡一些,因為菠菜的這個蔬菜本身咀嚼的時候口感非常好,而且因為蔬菜本身對身體清潔內(nèi)熱有好處,蔬菜里含有大量的纖維素,還能通導腸道,腸道通了以后身體不積內(nèi)熱,對于肺熱引發(fā)的咳嗽就有特別大的好處。還有菠菜的葉子有很多的黏液性的膠質(zhì),所以對潤滑氣道還是非常有好處的。

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