感冒嗓子疼的患者應(yīng)選擇吃些清熱化痰和解毒止咳的水果，比如蘋果、雪梨、枇杷、獼猴桃、橙子、西瓜等等。期間注意多喝溫開水，做好保暖措施，不要吃辛辣刺激的食物，以免加重癥狀。

感冒嗓子疼大部分時(shí)候是因?yàn)椴《靖腥净蛘呤羌?xì)菌感染導(dǎo)致的嗓子發(fā)炎。這時(shí)我們可能就要吃一些清熱解毒的水果，比如獼猴桃，富含有多種維生素，尤其是維生素C的含量特別的高。所以我們可以多吃一些獼猴桃，同時(shí)還可以吃點(diǎn)蘋果、梨子，橙子等清熱解毒的水果。同時(shí)還要多喝水，注意休息，避免大聲的講話，避免咽喉部的過度勞累或者物理的刺激。正確的食療加上合理的休息，很多患者嗓子疼能很快緩解。