要想對眼睛好，患者平時應多喝菊花茶、枸杞茶、金銀花茶、茉莉花茶、決明子茶等等，這些茶水都具有清熱明目的功效，可以幫助緩解眼部疲勞?；颊咂綍r應注意不要長時間看電腦和電視。

長時間用眼對視力影響是很大的，還易引起眼部不適，如出現眼干眼澀，眼疲勞等癥狀，所以這時要注意做好護眼工作，其中有一些茶飲就有明目的效果，對眼睛有一定的保護作用，經常用眼者可常喝這些茶飲。下面來給大家介紹四種有明目的效果的茶飲，有需要的朋友可酌情選擇。