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頭暈吃什么東西好?

44歲2025年03月29日 13:40:33
病情描述:

頭暈吃什么東西好?

醫(yī)生回答(2)
  • 唐鐵鈺
    唐鐵鈺副主任醫(yī)師

    揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    頭暈的時(shí)候首先要明確病因,如果為高血壓造成時(shí),可以吃蘋果、獼猴桃、香蕉、芹菜、胡蘿卜、西紅柿、冬瓜、茄子以及菠蘿等。另外,如果為缺鐵性貧血造成,則要吃富含鐵的食物比如血制品、紅棗、櫻桃、雞蛋以及魚肉等。

  • 李江華
    李江華副主任醫(yī)師

    臨汾市人民醫(yī)院 向他提問

    頭暈的原因非常多,要根據(jù)不同的原因來確定患者的飲食方案,具體如下:1、如果是高血壓引起頭暈,患者要低鹽飲食,如果是低血壓引起頭暈,患者可以適當(dāng)多攝入一些鹽分;2、如果是高血糖引起頭暈,患者要避免糖類物質(zhì)以及淀粉類物質(zhì)的攝入,如果是低血糖引起頭暈,患者要快速補(bǔ)充糖分;3、如果是貧血造成頭暈,患者可以盡量多食一些補(bǔ)血食物;4、如果是腦血管疾病造成頭暈,患者要盡量避免油膩食物的攝入,包括煎炸食物、燒烤食物,另外煙酒都要盡量避免。所以頭暈的患者首先要明確病因,再根據(jù)不同的病因制定飲食規(guī)則,防止頭暈的發(fā)生。

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