寶寶能吃海參嗎?問(wèn)
寶寶能吃海參嗎?
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王竹穎主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
不建議寶寶食用海參。海參是滋補(bǔ)的食物,寶寶的年齡還小,體質(zhì)虛弱,機(jī)體各方面系統(tǒng)尚未完善,過(guò)早食用海參容易出現(xiàn)消化系統(tǒng)的紊亂,導(dǎo)致腹痛、腹瀉、腹脹等消化不良的現(xiàn)象。
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姚友東副主任醫(yī)師
鄂鋼醫(yī)院 向他提問(wèn)
孩子在日常的生活里,如果不是過(guò)敏的體質(zhì)可以吃海參,海參當(dāng)中含有豐富的微量元素以及礦物質(zhì),對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育是有很大幫助的。孩子在日常的生活里屬于身體生長(zhǎng)的高峰期,體內(nèi)會(huì)需要大量的鈣元素促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和發(fā)育,平時(shí)在日常的生活里一定要多吃一些含鈣高的食品,比如多吃一些深海的魚類,多吃蝦了,多吃海藻類,多喝牛奶,多曬太陽(yáng)能夠促進(jìn)鈣的吸收,可以有效的促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和發(fā)育。也要多吃一些含蛋白高的食物,含維生素高的食物,對(duì)身體生長(zhǎng)發(fā)育都是有很大好處的。孩子在日常的生活里,飲食方面一定要有良好的規(guī)律,作息時(shí)間也要有良好的規(guī)律,都可以促進(jìn)身體成長(zhǎng)和發(fā)育。
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