如果患者是保持一個姿勢太長時間引起的腿麻，建議按摩五輸穴或者絡(luò)穴幫助緩解癥狀。若是疾病引起的，比如肌腱炎或者肌肉勞損，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下注射鹽酸利多卡因進行治療。

相信很多人都出現(xiàn)過這種情況，就是自己一個姿態(tài)堅持太長時間，就會出現(xiàn)身體麻木或者腳麻的癥狀，此時我感覺自己的身體動不了特別的難受，但是出現(xiàn)腳麻，這還有可能有一些其他的原因，就是自己的身體可能是缺乏某種元素從而導(dǎo)致腳麻，這時候我們可以在飲食上治療一下，多吃一些菠菜，黑木耳，芹菜或者富含維生素c的食物，他對于腳麻的都是有很大的緩解作用的。不要太過于擔(dān)心和著急了。