風(fēng)寒感冒可以吃枸杞，枸杞具有滋陰補(bǔ)腎、明目清肝的功效，屬性溫和，對(duì)風(fēng)寒感冒不會(huì)有較大影響，相反有利于感冒的恢復(fù)。風(fēng)寒感冒時(shí)可以多吃發(fā)汗、驅(qū)寒的食物，如生姜紅糖水、姜汁等都可以加速寒氣排出。

風(fēng)寒感冒之后雖然是需要對(duì)飲食進(jìn)行有效的調(diào)整，從而是可以更好地讓風(fēng)寒感冒有效進(jìn)行恢復(fù)。在風(fēng)寒感冒這個(gè)過程中是能夠吃枸杞的，畢竟枸杞性溫且會(huì)對(duì)肝臟進(jìn)一步有效地調(diào)養(yǎng)，從而是可以更好地讓身體進(jìn)一步提高恢復(fù)的功能性。