營養(yǎng)神經的食物有很多，如堅果類食物、菌菇類、黑芝麻、牛奶、雞蛋等，都可以營養(yǎng)神經。您若神經功能紊亂，還需要調整好精神狀態(tài)，不要過度勞累。必要時還可以服用營養(yǎng)神經的藥物治療。

神經受損這個詞其實在生活中大部分人都不太常聽到，但是，其實神經受損在你的生活中還是很常見的，比如說腦部神經的受損會導致記憶力的下降，智力的下降等等，而頸椎部位神經受損會導致脖子部位的疼痛或者是具體的敏感性受到影響等等，都是神經受損的典型表現。