感冒期間最好不要食用羊肉，因為羊肉屬于高熱量、高蛋白的食物，食用后會增加產(chǎn)熱，而且不易消化，容易增加腸胃負(fù)擔(dān)，對感冒恢復(fù)沒有好處，所以最好不要吃，您還可以服用感冒藥物治療。

感冒期間最好不要吃羊肉。羊肉屬于高能量、蛋白質(zhì)的食物，攝入人體后，容易導(dǎo)致基礎(chǔ)的代謝率增快的，人體的產(chǎn)熱增加，是并不利于感冒發(fā)燒的退燒的，且也比較容易導(dǎo)致上火，出現(xiàn)一些上火的癥狀，感冒本身就是比較容易上火。