經(jīng)常感冒考慮是身體抵抗力不足導(dǎo)致的，您可以多吃點(diǎn)含有高蛋白、高維生素的食物，可以增加抵抗力，如雞蛋、奶制品、豆類、雞鴨魚肉等，還可以加強(qiáng)鍛煉，來(lái)預(yù)防感冒，感冒后可以服用感冒藥物。

感冒在日常生活中是比較常見(jiàn)的，特別是對(duì)于抵抗力低的人來(lái)說(shuō)，一不小心就容易引起感冒。經(jīng)常感冒對(duì)健康是有影響的，自己也會(huì)覺(jué)得很不舒服，因此平時(shí)要注意增強(qiáng)抵抗力。