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近視眼吃什么恢復(fù)視力?

25歲2025年03月29日 13:20:31
病情描述:

近視眼吃什么恢復(fù)視力?

醫(yī)生回答(2)
  • 陳震
    陳震副主任醫(yī)師

    武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問

    近視眼若是真性近視單靠飲食是無法恢復(fù)的,但若是假性近視您可以多吃含有胡蘿卜素的食物,如紅薯、玉米、胡蘿卜、西蘭花等,對(duì)近視具有緩解效果,您還可以養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣緩解近視現(xiàn)象。

  • 李世蓮
    李世蓮主任醫(yī)師

    武漢市婦女兒童醫(yī)療保健中心 向他提問

    如果出現(xiàn)近視眼的情況,平時(shí)的飲食注意有一定的幫助,但是不能單靠飲食來恢復(fù)近視,還需要進(jìn)行規(guī)范的治療,以及平時(shí)良好的用眼習(xí)慣。在飲食方面,主要是注意多食用富含維生素A或者是胡蘿卜素的食物,胡蘿卜素在被攝入之后也可以轉(zhuǎn)化為維生素A,而維生素A是構(gòu)成視覺細(xì)胞中感受弱光的紫紅質(zhì)的組成部分,富含維生素A的食物主要包括動(dòng)物的肝臟、西蘭花、哈密瓜等,富含胡蘿卜素的食物包括胡蘿卜、南瓜、油菜、薺菜等。平時(shí)也可以經(jīng)常用枸杞子和決明子泡水喝,從中醫(yī)上講能夠起到舒肝明目的效果。

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