女人神經(jīng)衰弱，患者就會出現(xiàn)失眠、乏力、心慌、胸悶等癥狀，飲食上沒有特定的食物可以改善神經(jīng)衰弱的癥狀，飲食營養(yǎng)均衡即可。主要是明確病因。如果是功能性病變，可以多吃脂類、糖類、蛋白質豐富的食物。

女性朋友出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥的表現(xiàn)。平時要注意生活作息時間，要有規(guī)律，注意保證充足的睡眠時間。平時注意情緒調節(jié)，避免精神緊張，保持心情舒暢，可以慢慢的改善神經(jīng)衰弱癥的，必要時是可以使用調節(jié)神經(jīng)衰弱癥的藥物進行治療。平時多吃新鮮的水果蔬菜進行補充維生素。