眼睛里面有紅血絲主要是睡眠不足、長時間用眼引起的。您可以用熱毛巾熱敷眼睛，也可以休息一段時間，按摩眼睛周圍的肌肉組織，緩解結(jié)膜充血癥狀。暫時性避免長時間注視電子產(chǎn)品。

大多數(shù)人眼睛中出現(xiàn)紅血絲是由于過度用眼導(dǎo)致的，可能你最近沒有保證充足的睡眠，或者長時間看電子產(chǎn)品，導(dǎo)致眼睛中出現(xiàn)紅血絲，注意及時的進(jìn)行休息，可以做眼保健操或者眼部的按摩，對于緩解紅血絲有一定的作用。