患者可以選擇針灸、推拿等傳統(tǒng)中醫(yī)治療，或遵醫(yī)囑服用藥物緩解頭疼癥狀，平時適當(dāng)運動，做些自己感興趣的事情，避免長期處于睡眠狀態(tài)。如果經(jīng)常性頭疼，建議患者去醫(yī)院做相關(guān)影像學(xué)檢查，明確病因，對癥治療。

睡覺期間因為房間不通風(fēng)或因被子遮擋呼吸導(dǎo)致大腦缺氧都會引發(fā)頭疼的癥狀。睡覺期間因為房間不通風(fēng)或因被子遮擋呼吸導(dǎo)致大腦缺氧都會引發(fā)頭疼的癥狀?？梢匀_個熱水澡，頭部在受熱的時候?qū)е卵簺_腦，從而輸送氧氣，頭疼會馬上消失。如果癥狀持續(xù)存在沒有好轉(zhuǎn)，需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查看是否存在其他疾病。