聲音嘶啞首先應該明確是什么導致的，如果是說話過多或者聲音過大導致的聲音嘶啞，一般適當?shù)娘嬎湍芫徑狻Ｈ绻茄屎聿课坏募膊е碌穆曇羲粏?，在治療原發(fā)疾病的同時可以飲用羅漢果水來緩解聲音嘶啞的癥狀。

引起咽喉沙啞的原因比較多，比如說咽喉干燥生活或者是身體缺乏維生素，也可能是有咽炎癥狀引起的，需要去做一個全面的咽喉部檢查之后再對癥治療，吃一些消炎去火的藥物，同時也要注意多喝水，或者是每天堅持喝一些去火茶，這段時間一定要注意，不要經(jīng)常性的大聲喊叫。