晚上睡覺(jué)鼻子不通氣要多喝熱水，用熱毛巾在局部進(jìn)行熱敷也能緩解癥狀，此外通過(guò)按摩也能緩解鼻塞?；颊咦詈萌プ霰莾?nèi)鏡檢查，如果是鼻炎導(dǎo)致的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用麻黃堿滴鼻劑或鼻內(nèi)用糖皮質(zhì)激素治療。

根據(jù)提供的病史資料，建議可以至當(dāng)?shù)蒯t(yī)院耳鼻喉科就診，查看鼻腔情況后，必要時(shí)行鼻內(nèi)鏡檢查，根據(jù)檢查結(jié)果給予治療，可行鼻腔局部用藥及口服藥物治療！