眼壓高一定要明確是什么導致的，如果是長時間用眼或者眼睛過度疲勞導致的眼壓高，一般在及時的休息之后就能得到緩解。部分患者眼壓高可能是青光眼或者白內(nèi)障等疾病導致的，這種就需要針對病因治療才能緩解。

眼壓高的癥狀可以通過減輕眼部疲勞等方法來緩解癥狀，平時盡量少看電腦和電視，或者是手機等電子產(chǎn)品，給眼睛足夠的休息時間，每天保持8個小時以上的睡眠，還可以經(jīng)常做一下眼部保健操，也可以多去戶外開闊視野，都能夠有利于病情的恢復。