眼皮跳就是眼瞼痙攣，這是一種生活中較為常見(jiàn)的現(xiàn)象，導(dǎo)致患者眼皮跳的原因有很多都是生理性的，比如說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間的用眼或者睡眠不足、長(zhǎng)時(shí)間的看電子產(chǎn)品等都會(huì)導(dǎo)致眼瞼痙攣的情況發(fā)生。

左下眼皮跳可能是由于用眼過(guò)度或者是過(guò)于勞累引起的眼肌疲勞而發(fā)生的痙攣性收縮。或者是由于外界光線的刺激。建議你平時(shí)一定要注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，注意飲食要清淡易消化，避免食用刺激的食物。