眼皮跳就是眼瞼痙攣，這是一種生活中較為常見的現(xiàn)象，導(dǎo)致患者眼皮跳的原因有很多都是生理性的，比如說長時間的用眼或者睡眠不足、長時間的看電子產(chǎn)品等都會導(dǎo)致眼瞼痙攣的情況發(fā)生。

左下眼皮跳可能是由于用眼過度或者是過于勞累引起的眼肌疲勞而發(fā)生的痙攣性收縮?；蛘呤怯捎谕饨绻饩€的刺激。建議你平時一定要注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，注意飲食要清淡易消化，避免食用刺激的食物。